Bienfaits de la polarité
La polarité agit sur différents plans : corporel, psychologique et énergétique.  Sur la base d’un suivi thérapeutique de sept séances, il est possible de travailler en profondeur une dynamique selon votre objectif.  La polarité agit rapidement sur le système nerveux, permet un état de détente très profond et est particulièrement recommandé pour : - L’amélioration du sommeil - La digestion (maladie de Crohn) - La fatigue chronique - Les maladies auto-immunes - Le stress et l’anxiété - Les migraines ou les maux de tête - Les douleurs chroniques - L’hypersensibilité - Le cancer - Le processus de deuil - Les dérèglements hormonaux - La concentration - La circulation sanguine - Le système lymphatique (drainage lymphatique énergétique) - La grossesse, le post-partum ou le désir de devenir enceinte
TRAGERᴹᴰ
Praticienne certifiée
Le TRAGER est une approche thérapeutique douce et efficace visant à favoriser une relaxation profonde du corps et de l’esprit, réduire les tensions musculaires, accroître la mobilité physique et atténuer la douleur et les effets du stress.
Élaborée par le docteur Milton Trager, cette approche, basée sur la rééducation du mouvement, a pour but d’atteindre l’esprit, par l’intermédiaire du corps. Il s’agit de transmettre, à travers le toucher et certaines mobilisations, ce qu’offrent les tissus dans leur état idéal.
Par le biais de balancements rythmés, de rotations, de compressions et d’étirements légers, les muscles se décontractent et les tensions s’estompent. Bercé par le flot progressif des mouvements, le système nerveux se calme.
« Les mouvements Trager créent des vagues dont la résonance se propage à travers le corps et qui ont pour effet de décrisper et d’alléger autant le corps que l’esprit. »
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